गरम आणि पचनास हलके असावे. आहारात साजूक तुपाचा आवर्जून वापर करा.

• आरोग्य

पावसाळ्यातील आजार आणि आयुर्वेद

  काळ्याकुट्ट ढगांची दाटी, विजांचा कडकडाट आणि पहिल्या पावसात भिजलेल्या मातीचा तो वेड लावणारा सुगंध... हे सगळं अनुभवायला किती छान…