पुनर्जन्माची गोष्ट

*पुनर्जन्माची गोष्ट- 3 ऑगस्ट* डॉ संजय धुर्जड २०२० आणि २०२१ हे दोन वर्ष कुणीही विसरू शकत…

पुल्ड एल्बो

*डॉ. संजय धुर्जड.* सुदर्शन हॉस्पिटल, नाशिक. आपल्या घरात लहान मूल असले की आपल्याला त्यांचा लळा लागलेला…

स्टुडंट्स एल्बो कारणे लक्षणे उपाय

डॉ संजय धुर्जड एल्बो, अर्थात कोपर्‍याच्या सांध्याची आणखी एक व्याधीबद्दल आज आपण जाणून घेणार आहोत. याला…

आहार की औषध व्हिटॅमिन बी 12

व्हिटॅमिन बी 12 हे पाण्यात विरघळणारे व्हिटॅमिन आहे. त्यामुळे ते शरीरात लगेच शोषले जाते. कोबाल्ट हे…

तुळशीच्या बियांचे शारीरिक फायदे

तुळशीच्या बियांचा खाण्यात वापर करणे हे हल्ली ट्रेंडमध्ये आले आहे. तुळशीच्या बियांचा वापर हजारो वर्षांपासून संपूर्ण…

चामखीळ घालवण्यासाठी घरगुती उपाय

चामखीळ घालवण्यासाठी घरगुती उपाय अनेकांना अंगावर चामखीळ येतात. काहींना ते अधिक प्रमाणात येतात तर काहींना काही…

मूत्रपिंडाचा कर्करोग लक्षणे आणि उपचार

आपल्या शरीरात दोन किडनी म्हणजेच मूत्रपिंड असतात. ते आपल्या शरीरात मूत्र बनवण्याचे काम करत असतात. मूत्रविसर्जनातून…

ओट्स एक फॅन्सी नाश्ता

डॉ. प्रणिता अशोक (लठ्ठपणा आणि आहारतज्ज्ञ) लोकांना ओट्सबद्दल अनेक प्रश्‍न असतात जसे की – ओट्स खायचे…

आरोग्यदायी दिवा

आपण सर्वजण घरामधील मंदिरात, तुळशीजवळ दिवा लावतो, कारण दिवा लावल्याने तन व मन प्रसन्न होते. भक्ती…

क्वालिटी टाईम

ज्योत्स्ना डगळे समुपदेशनाच्या वेळी कित्येक मुलं आमच्या पुढे त्यांच्या आयुष्यातले सर्व सांगतात, पण माझ्या आई-बाबाला यातले…